Terapia TECAR jest na tyle delikatna, że w niektórych przypadkach można ją stosować codziennie, szczególnie w celach rehabilitacyjnych. Jednak w przypadku zabiegów estetycznych zaleca się wykonywanie sesji 2 razy w tygodniu aby dać skórze czas na regenerację.

Najważniejszymi przeciwwskazania do zabiegu są: ciąża, obecność rozrusznika serca, implanty metalowe w obszarze zabiegowym, aktywne stany zapalne lub infekcje skórne, nowotwory oraz niewydolność nerek lub wątroby. Przed rozpoczęciem terapii zawsze należy przeprowadzić konsultację medyczną w celu wykluczenia przeciwskazań.

Zabieg z wykorzystaniem technologii TECAR sprawdza się zarówno w fizjoterapii, jak i w kosmetologii, ponieważ działa na zasadzie stymulowania naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu. W fizjoterapii TECAR jest stosowany do leczenia urazów, redukcji bólu mięśni i stawów, przyspieszania gojenia się kontuzji, a także w rehabilitacji pooperacyjnej. Natomiast w kosmetologii technologia ta wspomaga poprawę jędrności skóry, redukcję cellulitu, redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie zmarszczek oraz stymuluje regenerację tkanek, co wpływa na poprawę wyglądu i kondycji skóry. Dzięki możliwości regulacji trybu pracy (pojemnościowy i rezystywny) oraz głębokości penetracji fali, TECAR jest uniwersalnym narzędziem, które może być dopasowane zarówno do potrzeb terapeutycznych, jak i estetycznych.

Unikanie intensywnej aktywności fizycznej – Po zabiegach, zwłaszcza tych związanych z rehabilitacją czy fizjoterapią, zaleca się unikanie intensywnych ćwiczeń lub aktywności przez 24-48 godzin. Pozwoli to tkankom na pełną regenerację.

Nawodnienie organizmu – Picie dużej ilości wody po zabiegach jest kluczowe, ponieważ pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu i wspiera procesy regeneracyjne. Dobre nawodnienie przyspiesza również metabolizm komórek.

Ochrona skóry – W przypadku zabiegów kosmetologicznych, takich jak poprawa jędrności skóry czy redukcja cellulitu, zaleca się unikanie wystawiania skóry na intensywne działanie promieni słonecznych lub stosowanie mocno drażniących kosmetyków przez kilka dni po zabiegu.

Unikanie sauny i gorących kąpieli – Po zabiegach TECAR, zwłaszcza jeśli terapia była intensywna, warto unikać gorących kąpieli, sauny czy jacuzzi przez 24-48 godzin. Wysoka temperatura może zwiększyć przepływ krwi, co może wpływać na efektywność regeneracji.

Stosowanie się do zaleceń specjalisty – Każdy pacjent lub klient może mieć indywidualne zalecenia w zależności od rodzaju zabiegu oraz jego celu (kosmetyczny, leczniczy). Warto stosować się do wskazówek terapeuty dotyczących kontynuacji zabiegów lub dodatkowych terapii wspomagających.

Odpowiednia dieta – Wspieranie regeneracji poprzez dietę bogatą w białko, witaminy i minerały również może pomóc w osiągnięciu lepszych rezultatów zarówno w kosmetologii, jak i fizjoterapii.